perjantai, 24. helmikuu 2006
Tokoa
Tokotreeni omalla kentällä. Harjoittelimme VOI:n ruutuun lähetystä sekä tyhjään ruutuun (kisamaisena) että palkattuna. Opettelimme myös ohjattua noutoa, jossa keskityimme vasemman kapulan tuomiseen. Harjoituksessa opettelemme vasta suuntakäskyjä (ei vielä merkille menoa itsenäisesti). Treeni onnistui erinomaisesti.
Kommentit